五月完美蜕变-网友真实历程大公开
发布时间:2020-10-31 | 发布者： 东东工作室 | 浏览次数： 次“一个月的减肥历程让我改变很多，”网友小茹(化名)在自己的博客上写道：“整个人都变得自信起来了，好像生活中的拥有了更多的快乐，我可以自由的买衣服、逛街，再不用为买不到合适的衣服而苦恼了!”对于小茹这样的女孩子来说，身材似乎总是最重要的，胖胖的女孩子会给人缺乏自信的感觉。小茹的经历让记者很好奇，而且小茹的减肥博客有很多女孩子关注，于是记者征得小茹本人同意，将她的经历和部分博客内容进行呈现。
体重迅速增加，乖乖女变身肉肉女
2005年“2月24日，偶抓狂了。
今天是高中毕业以来第一次同学聚会，大家两年多没见了，本来挺期待的，可是却伤心的回来了。小辛还是像往常一样嘲笑我，虽然我也知道他是在和我开玩笑，但是看着我们班女生一个个的都和花儿似的，我心里还是觉得酸酸的。高中的时候真的没怎么在意。可是现在大学都上了两年多了，连胖媛媛现在都变瘦了，只剩下我还是胖嘟嘟的，郁闷ING。最难堪的是，陈茜竟然捏着我肥肥的的胳膊说‘看来你们学校那边水土太好了啊’，弄得我哭笑不得，哎，只能和她们聊我们学校食堂的饭超级好吃之类的，给自己个台阶下呗。好怀念小的时候，遇见的叔叔阿姨都想抱抱我，好讨人喜欢的，可是看看自己现在……，看来减肥计划得开始了。可是假期在家老妈做饭那么好吃，怎么减得下去呢?快开学了，到学校就开始我的减肥生涯!”
记者在QQ里问及小茹博客中的这段话，小茹说：“我发胖其实从初中就开始了，到了高中特别明显起来。虽然那个时候就已经自己有感觉了，可毕竟高中大家都在高考压力下，想着学习，于是形象方面就分担的少一些。虽然也会郁闷，但是我这个人天生乐观派，说了就忘记了。不过那次高中同学聚会给我的感触太深的，弄得我这几天心情都挺低落的。”小茹说当时真的是被刺激到了，决定减肥也就是那个时候。
“3月5日，减肥开始!加油!
开学几天了，我决定开始正式实施自己的减肥计划，听室友说，慢跑挺有效果的，我要尝试慢跑运动。嘻嘻，为了减肥，努力了!”
“4月11日，多云”
“一个月过去了，我发现这种方法很失败，至少对我是很失败的，可是对小小怎么那么有效呢?熊猫分析说，一定是我太缺乏毅力了。想想也是，像我这样跑完了就很饿，然后又吃很多东西，怎么能减得下去呢?不能这样，我要改变。从今天开始，多运动，少吃饭!”
“4月21日，我发现自己说‘NO’
我发现自己根本不适合这种方法，我想换方法，不行了，我快受不了了，虽然瘦了一点点。可是代价好高，我发现自己每天都头晕眼花的，看来我需要转换方法。这几天看《瘦美人》杂志，里面推荐用粉粉泡水的方法，我要试试!”
这段时间，小茹一直在努力减肥，当然尝试了各种方法。 “大概有半年的时间吧，”小茹告诉记者，“那个时候体重忽上忽下的，不过努力总比不努力强，我的体重维持在了120，不过还和理想的差很远，因为我本来就不高，瘦了十斤也看不出来什么。”“看来大学里面还是没有太大的动力，嘴上喊着减肥减肥的，可是行动起来就不行了，呵呵。”我们在小茹博客看到她大学时期的毕业照，发现她的确还是看起来胖胖的。
努力减肥，专家帮忙圆了她的窈窕梦
2010年“3月3日，好久没有写博。
我恋爱了。从大学毕业到工作就一直没来得及记录自己的生活了，现在我又拿起博客，记录下我幸福的点滴。我和他相识在网络，六月份他有假期要来看我，我想，给他一个惊喜。”小茹说，三月份她博客上面公布了自己的感情，好多网友都在博客上面祝贺她了。她也很开心，她决定为了爱情而减肥。“这一次是非常认真的!”小茹告诉记者。
“4月25日 我的减肥过程
小茹在4月25号的博客里，简单总结了自己的过去一段的减肥历程，她在博客里面写道，“首先从食物开始，我将自己过去最爱吃的话梅、雪糕、饼干等零食统统从食谱中剔除掉，甚至果汁饮料也坚决不喝。”小茹坚持食用清淡饮食，周末定期清肠，并且在平时的生活中加强运动，每天定时慢跑并在运动后做瑜伽舒展练习。经过一段时间的努力，小茹的身材逐渐发生了变化，人变得轻盈起来，但在大强度减肥的同时，让小茹特别难过的减肥平台期也到了，这段时间非常难过，不管小茹在怎样的努力，体重总是停滞不动，小茹很有挫败感。“我连死的心也有了!”小茹说。
就要到五月份了，到底怎样才能减掉脂肪，在有限的时间里达到完美的身材呢，小茹说她当时心里真的有些着急了。因为六月份他要来了，小茹原本希望自己能在这个夏天给给心爱的他一个惊喜，可是当时觉得“要实现似乎变得很难很难”。
“4月30日，减肥倒计时。
看来单靠自己的一些方法似乎不能想要的效果了，我决定寻求专家的帮助。”这年的五一小长假，小茹在网上搜索了各种减肥机构，详细了解各大减肥机构的优劣后，还亲自去各大减肥机构咨询。她说五六月份应该是减肥的旺季，一般的机构都会有活动。虽然以前一直没有在减肥机构接受过类似的服务，可是不怕不识货，就怕货比货嘛。小茹最终选择了一家名为鱼美人的减肥机构，后来发生的事情证明那些天的努力没有白费。“当时鱼美人减肥机构正在做体验活动，我搜集到的一些信息都证明这家机构还是挺信得过的，于是我就去了。但是自己接受减肥究竟会有怎样的效果，心里还真的没底。”一周的中医经络减肥体验下来，小茹感觉很不错。“我没想到中医的针灸理论也可以用在减肥上，以前挺怕针灸的，但是来了这里发现这里的专家态度特别好，会通过和我聊天分散我的注意力，而且专家技术很好，也不会很疼，针灸时间一会就过去了。第二次再来我就不怕针了。”小茹对这家机构的感觉总体是不错的，她说医生没有一来就推荐减肥方法，而是先对她的体质做了一些了解，随后帮她分析了自己合适的减重方案，征求了她的意见才开始实施。慢慢地，信任感加强了!
“5月28日，真的体会到了什么叫专业
享受了一个月的减重服务，我第一个感受就是专业。原来也曾听很多同事讲过他们的机构减肥经历，好多机构宣传很好，落到实处的服务却不佳。其实我自己真没想到，当初的尝试会有这么好的成果。向大家炫耀下，我已经成功减到102斤了，同事们都说我整个人看起来非常的有精神，气色也不错。现在我已经平稳度过了减肥的平台期，减肥效果基本巩固，只要平时稍加注意就不会反弹。现在我终于可以快快乐乐、漂漂亮亮的迎接生命中浪漫的六月了，我的他一定会超惊讶，我要看到他欣喜的表情，大家为我祝福吧!”记者看到很多网友给小茹的回复，他们很多也是为自己的体重担忧的女孩子，大家在一起互相鼓励，感觉温馨。
这个时候的小茹，快乐起来了，开朗起来了。小茹的经历让记者很有感概，青春应该是快乐的，可是当肥肥的肉肉阻挡我们幸福的步伐时，我们必须找到突破口。
夏季将临，网友减肥现状大调查
记者随机在网上对减肥目标人群进行了调查，我们发现像小茹这样曾经有减肥烦恼的女生不在少数，而随着夏季的来临，减肥更是成为了很多女生的当务之急。
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